近日，健康体检中心从3480名中老年人体检中发现，有约25%的中老年人患有脂肪肝，约40%中老年人超重，其中更有不少患有糖尿病和高血压等。医生提醒，市民步入中老年，要特别注意预防脂肪肝，脂肪肝重在预防。

　　步入中老年，特别是退休前后，不少人因逐步退出昔日激烈的竞争行列，身体在不知不觉中渐渐发福，尤其是“肚腩”，开始长出来了。“其实这些都有可能是中老年人患有脂肪肝的重要特征。”

    专家表示，脂肪肝不是一种独立疾病，而是多种因素均可引起的肝的一种病理现象。这些因素包括：营养过剩、营养不良、药物中毒、大量饮酒、糖尿病、炎症、妊娠等。正是因其致病因素多，故平时发生率高一些也就不足为奇。“脂肪肝病变的可逆性很大，只要及时祛除致病因素，肝内堆集的多余脂肪可很快消失，一般不留后遗症，故即使真的患了脂肪肝，也不必过于恐慌。”

　　专家提醒市民，脂肪肝是不良生活方式引发的后天性疾病，是可以预防的。平时注意膳食和运动等，不仅可以拒绝脂肪肝，还可以将肥胖症、高血压、高血糖等拒之门外。每日三餐膳食应调配合理，做到粗细搭配，营养平衡。