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  • 包头冷热浴真能增强性能力吗
  • 责任编辑: admin 关键字: 更新时间: 2021-02-06 02:29
  • 文章摘要: 冷热浴真能增强性能力吗 洗澡是人身心最放松的时候,但如果能利用这个时机,适当地采用冷热水交替浴,或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴,则有助于增强男子的性功能。 冷热浴真能增强性能力吗 洗澡是人身心最放松的时候,但如果能利用这个时机,适当地采用冷热水
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    冷热浴真能增强性能力吗

    洗澡是人身心最放松的时候,但如果能利用这个时机,适当地采用冷热水交替浴,或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴,则有助于增强男子的性功能。

      冷热浴真能增强性能力吗

      洗澡是人身心最放松的时候,但如果能利用这个时机,适当地采用冷热水交替浴,或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴,则有助于增强男子的性功能。

      具体方法是:

      先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,对阴部施以冷水,大约3分钟,待阴茎、阴囊收缩后,再入澡盆,如此反复3~5次即可。

      中国中西医结合学会男科专业委员会秘书长郭军指出,一般来说,阴茎的勃起会使支持阴茎的韧带和神经相当疲劳,且勃起时间越长越疲惫。而用温水刺激则能加快血液循环,让睾丸和阴茎“生龙活虎”起来。

      同时,大腿根内侧的腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的

    “交通要道”,对男人的性功能至关重要。在淋浴时用温水刺激

    腹股沟,并用两个手指从上向下抚摩腹股沟,对增强性功能也很有益处。

      对于男性来说,阴茎和腹股沟是重点清洁部位,阴茎包皮过

    长或者包茎的人,更应重点清洁。由于阴茎对外界刺激敏感,沐浴液或肥皂容易伤害此处皮肤,对身体反而不好。因此,最好只用清水冲洗。

      增强性能力六法

      适当节欲。

      在刚结婚时,夫妻双方的性欲都会比较强,这时不要一味纵

    欲,适当节制和规律性生活,对保持性能力的良性发展大有裨益

    。过分追求性爱次数的人,性爱质量会大打折扣,性欲减退速度也容易加快。

      冷热水交替浴。

      这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法,夏天锻炼最好。在用温水洗浴后,将水温调低,给阴部冷却3分钟,阴茎、阴囊收缩后再将水温调回正常状态冲洗,重复3次。这能帮助男性减轻性疲劳。

      摒弃不良习惯。

      吸烟、喝酒、熬夜都是性能力的致命杀手,要想保持性欲,

    摒弃这些不良习惯十分重要。

      注重心脏健康。

      “强精必先强心”,性能力与心脏功能密切相关,如果出现

    心血管方面的问题,要及时就医,以免殃及性功能。

      穿纯棉内裤。

      内衣的选择对男人健康十分重要,睾丸需要低温通风的环境

    ,因此选择透气性较好的纯棉内裤,可以帮助男性保护性器官,减少对生殖能力的破坏。


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